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在寶寶六個月左右，母乳或配方奶已經無法完全滿足寶寶成長所需的營養，因此開始添加副食品成為關鍵的一步。適當的副食品不僅能補充寶寶所需的各種營養，還能幫助寶寶發展咀嚼和吞嚥的能力。那麼，什麼樣的副食品適合寶寶呢？

1. 米粉

當嬰兒成長到六個月左右，母乳或配方奶已無法完全滿足營養需求，這時副食品的引入就成為寶寶成長過程中的重要環節。以下是一些適合嬰兒的健康副食品建議：

1. 米糊或米粉

在寶寶成長的過程中，副食品扮演著極其重要的角色。當寶寶約滿六個月後，開始逐步引入副食品，這不僅是營養補充的關鍵時刻，還有助於培養寶寶的味覺和飲食習慣。那麼，哪些副食品適合寶寶呢？如何搭配才能讓寶寶獲得最好的營養呢？

1. 米粉與米糊

當寶寶進入6個月大後，開始進行副食品的添加是成長過程中的重要階段。適當的副食品不僅能提供寶寶所需的營養，還能幫助寶寶發展健康的飲食習慣。那麼，嬰兒副食品有哪些選擇，如何確保寶寶飲食的健康呢？

首先，最初可以從米粉開始，這是最常見的嬰兒副食品之一。米粉富含碳水化合物，是寶寶成長所需能量的來源。選擇無添加糖或鹽的米粉，並與母乳或配方奶混合，能讓寶寶更容易接受。